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饮食调调理内分泌失调喝什么花草茶 推荐天然健康饮品

来源：互联网

饮食调调理内分泌失调喝什么花草茶呢？工作压力大、作息时间不稳定，都让内分泌失调找上了都市白领女性。而花草茶被誉为天然健康饮品，具有美容保健、调理内分泌失调的功效。下面小编就为大家推荐几款养生保健的花草茶。

饮食调调理内分泌失调喝什么花草茶 推荐天然健康饮品

2.牡丹花茶

功效：养血和肝、散郁祛瘀，久服可令肌肤细嫩，容颜红润精神饱满，焕发青春活力。

适宜搭配：牡丹花适合单泡，还适宜搭配绿茶。

泡法：牡丹花3克、茶叶2克、白糖适量、沸水冲泡。

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标签： 内分泌　营养食谱　
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