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端午节饮食健康三步曲 让端午节充满幸福

来源：七丽女性网

端午节即将到了， 每年的端午节我们是不是应该用不同的方式来度过呢，端午节的习俗也很多，再吃粽子、划龙舟等等，看下我们的健康端午节三步曲，让端午节充满幸福。

端午节饮食健康三步曲 让端午节充满幸福

第二步

然后就要进行包粽子了，包粽子也是很久讲究的，不同地方风俗爆出来的粽子形状也不同。那么我就学习最简单的包粽子法，粽叶两张交叠，卷起成漏斗状，填入混合好的馅料，把上方的粽叶往下压，把漏斗里的馅料压紧，将盖住漏斗的粽叶两边分别折下去然后用棉线扎紧。

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标签： 养生　营养食谱　
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