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夏季养生食谱：小龙虾健康吃法

来源：七丽时尚网

夏季是吃小龙虾的季节，小龙虾也是属于很有营养的食物，但是很多人都不知道如何挑选小龙虾，也不知道小龙虾应该怎样吃才是最健康的。那么今天小编就叫大家怎样吃小龙虾最健康。夏季养生食谱：小龙虾健康吃法

夏季养生食谱：小龙虾健康吃法

现煮现吃 熟透再吃

不管是小龙虾还是其他类海鲜食物，都要注意卫生，最好是现煮现吃，尽量煮熟透一点，这是因为虾体内多有肺吸虫的囊蚴和副溶血性弧菌等，如吃了未煮熟的虾，就容易感染肺吸虫病和导致胃肠道中毒。鲜虾煮熟后不宜存放，第二次食用必须重新加热。

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标签： 养生　养生之道　营养食谱　
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