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女性必知8款养生健康美颜汤

来源：互联网

大家知道如何通过食疗来抵御外界各原因带来的威胁吗，如何提升抗病能力呢？小编今天就为大家介绍几款养生健康美颜汤，让忙碌的女性朋友们可以简单养生保健哦！

女性必知8款养生健康美颜汤

灵芝枣仁汤

【适合人群】应酬一族，经常喝酒的人群。

【功效】心肝两虚，补气血不足之效。

【材料】灵芝10克，酸枣仁30克，当归6克，白芍12克，羊肉100克，生姜9克，大枣5枚。

【烹制】生姜拍烂，清水1000毫升(4碗量)隔水炖约3小时，进饮时下盐。(为4人量)。

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标签： 养生　女性健康　
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