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榴莲怎么吃 吃出不同**

来源：七丽女性网

榴莲是大补的食物，被誉为“水果之王”，在水果界可是神一般的存在，广东人也称：“一个榴莲三只鸡”。榴莲这么受到追捧和赏识，到底榴莲该怎么吃呢？换句话说，榴莲怎么吃，才吃出了应有的价值，一起跟随小编来看看吧~

榴莲的**吃法

榴莲全身都是宝，作为喜爱榴莲的人应该从里到外都不能放过。

榴莲果皮

食法：食用榴莲皮即是食用里面白色的部分。用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者**一起来煲汤，是十分明智的选择。

菜单：榴莲壳煲鸡汤、榴莲壳排骨汤、榴莲壳竹丝鸡汤等。

做法：举例榴莲壳煲鸡汤。

a.鸡洗净剁小块，淖水;

b.榴莲壳取白瓤和壳，壳要去外皮，露出白色部分，一同放入汤煲中;

c.大火烧开后转小火60分钟，最后加入枸杞，调入食盐即可。

功效：可作妇女滋补汤，能去胃寒、清热解毒、降火，有补血益气、滋润养阴等的作用。

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标签： 榴莲　
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