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山楂有什么功效 山楂配它还能降血压

2018-04-30 12:55:00 来源:七丽时尚网

山楂有什么功效,山楂配它还能降血压,你还不赶快来试试。

山楂有什么功效

山楂历来是人们喜爱的零食之一,也被称为降血压“小能手”

中医认为,山楂味酸甘、性微温,能消食健胃、行气活血、止痢降压。

但你知道么?山楂的好处可不止这些,民间多有用山楂与药材配伍来治病的方子,那么究竟山楂怎么用最好呢?

山楂能降血压、护心脏、防动脉硬化,可惜99%的人都不知道

山楂

  • 降血压

现代医学研究发现,山楂中含有一种名字叫做黄酮类的有效物质,这种物质能够很好的防治心脑血管疾病。这种物质在进入身体之后能够很好的扩张血管大小,这样血管的活力获得很好的改善,血流量也大量的增加,这样血压以及胆固醇的值就会下降,这样身体自然而然就更加的强壮。

  • 抗动脉粥样硬化

山楂黄酮可显著降低总胆固醇的浓度,山楂黄酮可降低动脉粥样硬化发生的危险性,起到预防其发生发展的作用。

  • 活血化瘀

山楂泡水喝对于身体还能够起到活血化瘀的作用,特别适合一些属于血瘀型的病人。服用山楂水之后能够很好的降低出现痛经的可能。

  • 防治癌症

山楂经常服用还具有防治癌症的作用,这是因为山楂中含有牡荆素,这个化合物对于癌症具有很好的防治作用。山楂中所含有的牡荆素能够很好的阻断身体中的亚硝胺合成,起到很好的防治癌症作用。

  • 促进食物消化

山楂中含有的解脂酶对于脂肪类的食物具有很好的消化作用,有效的促进身体中胃液的分泌,这样就极大的提高了消化能力。所以说,山楂具有很好的健胃消食、开胃的作用。

  • 平喘化痰

山楂中含有的物质能够起到平喘化痰的作用,所以说如果身体出现了咽喉不舒服的情况,服用山楂水也是一个不错的选择。山楂中含有大量的能够有效抑制细菌的成分,这样对于一些拉肚子还有腹痛的情况就能够很好的解决。

标签: 山楂 饮食小常识 

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