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七种经期不能吃的食物 小心饮食以防**

来源：七丽女性网

在月经期间，很多女生都会出现痛经的的症状，特别是在天气寒冷的时候更加难受。下面就告诉女生们七种经期不能吃的食物，小心饮食以防出现痛经哦。

辛辣食物

花椒、辣椒、胡椒等都是属于辛辣刺激的食物，容易导致血管扩张和**过多，因此在**期间要尽量吃的清淡，拒绝辛辣刺激的食物。在经期消化功能也会下降，不吃油炸、酸辣的食物能避免引起**。

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