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饮食养生：警惕这些常见食物同食或致命相克

来源：七丽女性网

在日常食物搭配的过程中，往往会出现一些搭配不当，不但营养没有摄取到，甚至还会引起一些不良后果。这就是大家所说的“食物相克”，下面小编为大家推荐饮食养生中应要避免的误区，一起来看看吧！

饮食养生：警惕这些常见食物同食或致命相克

白萝卜跟胡萝卜同时导致败血症

很多人喜欢用红白萝卜煮汤，殊不知白萝卜中维生素C含量非常高，但若和胡萝卜一起混吃，就会损失掉很**生素C。因为胡萝卜中含有一种抗坏血酸解酵素，它会把白萝卜中的维生素C破坏掉，也会有败血症的出现。

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