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调节**不调的食物 **期间必知的注意事项

来源:七丽女性网

女生最好的朋友就是月经了,所谓它好你就好,它关系着你的身体是否健康,不过现在很多女生因为外界的因素,或者内在的因素导致月经不调,今天小编就告诉你轻松调节月经不调的食物,月经期间必知的注意事项,让你做个健康的女人。

调节**不调的食物 **期间必知的注意事项

山楂红枣汤

功效:活血化瘀,温经止痛,行气导滞,适用于经寒血瘀型**。

做法:山楂50克,生姜15克,红枣15枚,把材料洗干净,用水煎煮,每日1剂,分2次服。

标签: 女性健康 月经 

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