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产后严重便秘怎么办 有效治疗严重便秘的方法

来源：互联网

很多新妈妈在产后都会有一个烦恼，那就是产后容易便秘，这可真够折磨人的，在孕期也常常会有便秘的事发生，怎么产后也会便秘吖？真是欲哭无泪了，产后严重便秘怎么办呢？下面七丽女性网小编为你提供有效治疗严重便秘的方法。

产后严重便秘怎么办 有效治疗严重便秘的方法

产后尽早下床活动

新妈咪在分娩后尽早下床活动是十分有必要的，这对预防、缓解便秘都很有好处。尽早活动可以让新妈咪的胃肠道尽快地活动起来，减轻腹胀，帮助肠道蠕动，尽早恢复功能，防止便秘的发生。新妈咪若在产后两三天还有便意，可轻轻按摩一下腹部，帮助排便。

【TIPS】一般自然分娩的新妈咪，分娩后6~8小时就可以尝试着坐起来下床活动，而剖宫产的新妈咪则在术后24小时尝试着下床。

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标签： 治疗便秘　
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