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小伙子吃鸡蛋患上心肌梗死 科学家讲述如何健康养生

来源：七丽女性网

26岁的小伙子在郑州附近习武，为补充营养，他每天吃10个鸡蛋，这样的日子持续了5年。前一阵子，正习武的他忽然一阵心痛晕倒在地，家人把他送到郑州人民医院检查，结果他患上了心肌梗死，引以为戒，养生也要讲究科学的。

小伙子吃鸡蛋患上心肌梗死 科学家讲述如何健康养生

李先生主要是食用过多鸡蛋导致血脂过高，类脂质沉着于动脉内膜，慢慢形成血栓，从而引发心肌梗死。他建议，一天吃一个鸡蛋最好，人们还应多吃清淡低脂食物，保持营养均衡。

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标签： 养生　养生之道　饮食误区　营养食谱　
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