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在每天的饮食当中我们都是很自然的就开始吃，没有想过什么可以吃，什么不可以吃，所以到时世界上很多食物中毒的病例。就是银为在不适当的时候吃了不合适的食物，那么哪些食物吃不对真如同吃毒药。专家提醒，在吃毒药吗？下面这七类食物你吃错啦！
菠菜
菠菜可以说是蔬菜当中的明星，因为在动画片《大力水手》当中菠菜的功效很好。菠菜营养丰富，是大力水手的最爱。但菠菜里含大量的草酸钾，遇钙可以形成不溶于水的草酸钙。草酸钾能进入血液循环，顺血流一路寻找我们体内的血钙来结合，一路沉淀，沉哪儿伤哪儿：在脑里沉淀则伤脑，在心脏沉淀则伤心，在肾脏沉淀则伤肾，在消化道里沉淀就妨碍人体对钙的吸收。血钙少了，骨钙还会自动跑出来相会，我们辛苦补的钙就这样成就了它们的姻缘。
错误的吃法
1.草酸钾溶于水，所以喝菠菜汤很危险。
2.炒菠菜也不妥，有油的包裹，草酸钾不容易溶解在菜汤中，只好随着菠菜吃进肚里，所以草酸慢性中毒的机会较大。
