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夏季健康养生知识：改掉五大坏习惯抗衰老

来源：七丽女性网

一寸光阴一寸金，可是岁月不绕人，每个人从25岁就会慢慢步入衰老的现象，抗衰老堪称“终身”大事。多位专家总结加速皮肤衰老的几个坏习惯。夏季健康养生知识：改掉五大坏习惯不会老得快。

夏季健康养生知识：改掉五大坏习惯抗衰老

夏季健康养生知识四

护肤品是夏天的良好地使用品，那是在选择护肤品的同时小编建议你不要经常更换护肤品。用一种护肤品感觉没作用就立马更换，会加速皮肤衰老。芝加哥美容整形与皮肤病治疗中心主任卡洛琳·雅各布博士表示，皮肤更新周期约为30天，角质和弹力蛋白再生需要4个月。因此，护肤品必须使用30天以上方可看到效果，抗衰老护肤品则需要更长时间才能判断其效果。

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标签： 养生　女性健康　养生之道　
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