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治疗便秘最快的办法 花茶加饮食调理便秘

来源：七丽女性网

现在很多的都市女性都会出现便秘的情况，因为多数都是坐在办公室里，不会有太多的走动，一旦发生便秘，就会体现在脸部，比如长痘痘，长斑，脸色暗沉等症状，今天小编教你治疗便秘最快的办法，花茶加饮食调理便秘。

治疗便秘最快的办法 花茶加饮食调理便秘

黄芪笋鱼汤

材料：黄芪10克~20克、党参15克~30克、黑芝麻12克~24克（布裹）、玉竹15克~30克、 陈皮5克、笋壳鱼100克~150克，煲汤。

功效：适用气虚便燥，津液不足之便秘。

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标签： 治疗便秘　女性健康　花茶的功效与作用　
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