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冬季女人滋补养生靓汤 让你美丽更持久

来源：七丽女性网

寒冷的冬季喝一碗热腾腾的靓汤不仅养生，对于女人来说还有美容养颜的效果，今天就为大家带来几款冬季滋补养生靓汤 的做法，让你美丽更持久！

虫草煲水鸭汤

材料：水鸭1只、冬虫草25克、猪月展200克、红枣、姜2片、盐。

制作方法：

1、首先把水鸭洗净切好备用。

2、然后猪月展洗净切好备用。

3、接着把红枣去核、姜洗净切好。

4、把锅中放入清水，将将水鸭、冬虫草、猪月展、红枣和姜片放入水中炖煮30分钟。

5、最后加入盐调味即可。

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标签： 养生　营养食谱　
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