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女性养生：吃对水果才真正养生保健

来源：互联网

都知道尝百果有养生之效，但你知道吗，不同的水果所具有的养生保健功效也是不一样的，养生的女性们可以根据你自己的需求选择水果，饱口福的同时又养生。

女性养生：吃对水果才真正养生保健

2、吃火龙果缓解重金属中毒

火龙果营养丰富，功用独特，对人体健康有绝佳的功效。它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维。白蛋白是具黏性、胶质性的物质，对重金属中毒具有解毒的功效。

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