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测血糖第一滴血要去掉吗 第一滴血准还是第二滴血准

来源：七丽时尚网

自我血糖监测（SMBG）是糖尿病综合管理和治疗的重要组成部分，尤其对于使用胰岛素的糖尿病患者，一般都需要终生进行SMBG。但是，测血糖时你可能会面对这样的疑惑，到底用第几滴血更能反应体内血糖的水平呢？测血糖第一滴血要去掉吗？测血糖第一滴血准还是第二滴血准？

怎样测血糖更准

1、一定要清洁干净双手。用肥皂水将双手尤其采血部位洗干净，并用干净的棉球擦干后用75%的医用酒精消毒。

2、将采血部位所在的手臂自然下垂片刻，让指尖充血，接着轻轻按摩采血部位，待扎针后,轻轻推压手指两侧血管至指前端三分之一处,让血慢慢溢出即可采血。

3、注意不要过分挤压手指，避免组织液挤出与血液相混,导致测出的血糖值有误差。

测血糖前的注意事项

如果是测量空腹血糖，测血糖前不能吃东西，测血糖的前一晚要保证充足的睡眠，避免情绪激动、睡眠不足、身体劳累、发热、剧烈运动等情况的出现，以免影响血糖的测定。具体如何测量血糖，请在医生指导下进行。

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