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南瓜的几种美味做法 不学你绝对后悔

来源：七丽时尚网

南瓜富含多种维生素，矿物质和人体必需的微量元素，常吃点南瓜，有助于保护胃粘膜，降血脂降血糖，有着很高的食用和食疗价值。色似黄金，这价值却不比黄金低！下面分享南瓜的几种美味做法。

5.稍微翻炒一下，等蛋黄烧出泡沫就可以倒入南瓜条。


快快翻炒南瓜，尽量让每一条南瓜都沾上蛋黄泥，最后适量加点盐，就可以出锅了~

南瓜和咸蛋黄的搭配，鲜、咸、香、甜！

南瓜烘蛋

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标签： 南瓜　营养食谱　
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