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夏日西瓜解暑 5类人不可多吃

来源：七丽女性网

西瓜约含糖高，且主要是葡萄糖、蔗糖与部分果糖，多吃容易导致血糖增高。正常人由于会及时分泌胰岛素，可使血糖、尿糖维持在正常的范围内。而糖尿病人就不一样了，吃太多的西瓜虽然解暑，但会导致血糖会升高，致代谢紊乱而致酸中毒。

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夏日西瓜解暑 5类人不可多吃

2.少吃冰西瓜

虽然大热天吃冰西瓜能有很好的解暑效果，但对胃的刺激很大，导致脾胃损伤，所以应注意吃时把握量与次数。

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标签： 饮食误区　西瓜　
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