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**的女人伤不起 经常**很厉害怎么办

来源：互联网

看到网络上很红的一首吐槽诗《痛经的女人你伤不起》是不是产生了共鸣呢？确实，女人痛经常伴随着呕吐、恶心、腹痛等症状，并且还对健康造成影响，让女人非常不好受。那么，经常痛经很厉害怎么办呢？七丽女性网小编为你总结经期不能做的事情，严格要求自己，避免加重痛经。

**的女人伤不起 经常**很厉害怎么办

3、避免X线**

**前后做X线**，会导致卵细胞受损，如果在排卵期怀孕，会导致胚胎发育不良。

4、避免营养不足

**期间会有一定的失血量，此时一定要注意营养摄入，补充一定量的蛋白质、维生素及铁、钙等。多吃一些瘦肉、鱼、豆制品等富含蛋白质的食物及蔬果。避免暴饮暴食及辛辣助寒凉的食物。

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标签： 妇科病　
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