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冬季养生补肾食谱 鲜甜醉人“性福”进补

来源：七丽女性网

冬季是养生的好时节，那么到底怎样的食谱适合男人呢？今天就为大家带来几款补肾食谱，让你冬季鲜甜醉人“性福”进补!

韭菜炒虾肉

材料：虾仁、生姜、韭菜、盐、味精。

制作方法：

1、首先将虾仁洗净备用。

2、然后把韭菜洗净切成段。

3、生姜洗净切成块状。

4、接着把生姜放入油锅爆炒，放入虾仁翻炒。

5、再把韭菜放去翻炒放盐即可。

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标签： 养生　补肾　
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