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喝绿茶也有坏处 不可不看的7大禁忌

来源:七丽女性网

绿茶性味苦寒,能清热解毒,促进消化,增强肠胃等功能。但是虽然喝绿茶有好处一大堆,但是喝茶也有禁忌的,如果犯了这些禁忌的话,喝绿茶也会是有坏处的哦。


喝绿茶也有坏处 不可不看的7大禁忌

饭后喝绿茶

茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应,生成难以溶解的新物质,时间一长引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。所以我们应该在饭后半小时左右再喝绿茶。

标签: 绿茶 饮食误区 

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