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女性保养卵巢多吃豆 3款食谱养巢抗衰老

来源：七丽女性网

女人若想要拥有美丽娇颜，保养好卵巢是必要的工作之一。下面就教大家自制三款养巢抗衰老食谱，赶紧一起来动手学习吧！

3、黄豆猪尾汤

所需材料：黄豆50克、猪尾1只、当归4钱、黄耆2钱

做法：将黄豆泡一晚或8小时以上备用，猪尾入沸水汆烫去腥后取出，与剩余材料一同放入锅中，加水盖过食物表面，炖煮至熟软即可食用。

功效：可以使女性气血充足、帮助保养卵巢，同时也具有丰胸健美的作用。

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标签： 卵巢保养　营养食谱　
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