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春季养生先排毒 女人必赶走12种毒素

来源：互联网

春季养生首先先把你体内的毒素清除掉，这样才能更好的吸收营养，让更多的疾病通通远离你。那么，女人应该排除哪些毒素呢？现在小编就和你分享女人必须排除体内的12种毒素以及排毒方法！

春季养生先排毒 女人必赶走12种毒素

5、酒毒：导致肝硬化

典型表现：面红耳赤，脸色苍白，心悸，头痛，目眩，恶心，呕吐。

长期积累的结果：酒精依赖症，酒精性肝炎，肝硬化。

食物解决方案：水、柿子、贝类、姜黄、芦荟、富含蛋白质的食物。

6、水毒

典型表现：浮肿，眩晕，尿频，尿多。

长期积累的结果：鼻炎，过敏性皮炎，体重增加，关节痛，不出汗或多汗症。

食物解决方案：土豆、黄瓜、红豆、西瓜、鲤鱼、富含钾的食物。

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标签： 养生之道　
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