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夏季养生:简单配方教你DIY九款清热凉茶

来源：互联网

为了避免夏日暑气，人们开始研发各种凉茶配方，有清热解毒类、清热解暑类、清热消滞类、清肝类等等，种类多而且又美味。今天小编也为大家收集了几款养生茶，要过健康夏天就一起来动手DIY吧！


夏季养生:简单配方教你DIY九款清热凉茶

1.决明子茶

原料：决明子50克。

制作：决明子炒熟备用。每次取6～10克，用开水冲泡。

功效：有消暑清热，明目止渴的作用。

应用：夏季常常燥渴及头痛，目赤肿痛，**不畅及高血压。

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标签： 凉茶　夏季养生　
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