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养生：常按6大穴位有助延缓衰老

来源：七丽女性网

每个人都想拥有美丽年轻的容颜。如何延缓衰老呢？大大多数人认为对抗衰老，长寿，养生都是件很困难的事情。其实事实并不是这样的。中医认为，坚持按摩一些穴，可以起到养生、防病、祛病的功效。

养生：常按6大穴位有助延缓衰老

5. 涌泉穴

在脚掌的黄金分割点上。是主管肾经的首穴。常按摩此穴位具有非常好的保健作用，尤其对神经衰弱、精力减退、失眠乏力效果都非常好。

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标签： 养生　
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