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湖北神仙奶奶12年不吃饭只喝茶 揭秘秋冬养生食物

来源：七丽女性网

近日最火的一则新闻就是湖北的神仙奶奶了，据说她12年来不吃饭，每天就喝茶抽烟，这到底是不是真的呢？人真的可以喝茶就能存活吗？今天小编为你揭秘秋冬养生食物。

湖北神仙奶奶12年不吃饭只喝茶 揭秘秋冬养生食物

梨子

秋天是个很枯燥的季节，皮肤很容易缺水，一天吃一个梨子，能很好的缓解秋燥，生津润肺，可以直接吃，也可以把梨子切开用锅子蒸着吃，对治疗咳嗽有很好的效果。

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标签： 养生　营养食谱　养生之道　冬季饮食　
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