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春天多吃莴笋 护胃养肝抗鼻炎

来源：互联网

清脆爽口的莴笋，又叫“春菜”。最近，日本冈山大学药学部研究发现，莴笋内可能含有某种可以抑制过敏性鼻炎的物质。莴笋味道清新，略带苦味，能刺激消化，增加胆汁分泌，刺激消化道蠕动，有助于增进食欲。

春天多吃莴笋 护胃养肝抗鼻炎

莴笋味道清新，略带苦味，能刺激消化，增加胆汁分泌，刺激消化道蠕动，有助于增进食欲。其中含有一种芳香烃羟化酯，对于肝癌、胃癌有预防作用，也可缓解癌症患者放疗或化疗的副作用，是一种抗癌蔬菜。

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标签： 养生　营养食谱　鼻炎　
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