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秋季养生食谱之内分泌失调饮食调理

来源：七丽女性网

年纪还很小，但是脸上已经布满斑点，痤疮，等肌肤问题，甚至有时会出现月经失调、体毛旺盛、白发早衰，其实这些都是内分泌失调所引起的，治疗内分泌失调，最好的方法就是“内调”今天小编为你带来秋季养生食谱之内分泌失调饮食调理。

秋季养生食谱之内分泌失调饮食调理

丝瓜茯苓枣花汤

材料：丝瓜，僵蚕，白茯苓，白菊花，珍珠母，玫瑰花，红枣

做法：把准备好的材料，洗干净后，一起全部放入锅里，加入适量的清水，用中火煮。

煮成浓汁，倒在碗里，在把材料放入锅里放入适量的水，熬煮，两次混合即可。

分两次，在饭后服用，10天一个疗程，一般的内分泌失调患者，服用一个疗程就会看见效果。

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标签： 内分泌　女性健康　秋季养生　
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