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常穿高跟鞋对女生的坏处和好处 “过度”的爱也会成为伤害

来源：互联网

每个女人都会有“高跟鞋情结”，小时候总是穿妈妈的漂亮高跟鞋，成人之后就会总觉得自己少了一双高跟鞋。你知道常穿高跟鞋对女生的坏处和好处吗？喜欢高跟鞋的你要知道，“过度”的爱也会成为对自己的伤害！

常穿高跟鞋对女生的坏处和好处 “过度”的爱也会成为伤害

2.正确的穿高跟鞋

医生建议：有如下方法既能穿出高跟鞋的美丽，又不影响健康。首先，选购高跟鞋的最佳时间是在下午3至4时，此时试穿十分钟及多步行，以能确保鞋子真正合脚舒适。

穿高跟鞋时，可在脚前掌或脚跟等受压处做个软鞋垫，减低脚底所承受的压力；高跟鞋的鞋跟高度不宜过高，最好不超过5厘米，鞋跟不宜太小，否则难以稳定地支撑体重，而鞋头宜稍宽松，让脚掌及脚趾多一点空间。

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标签： 女性健康　
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