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常穿高跟鞋对女生的坏处和好处 “过度”的爱也会成为伤害

来源:互联网

每个女人都会有“高跟鞋情结”,小时候总是穿妈妈的漂亮高跟鞋,成人之后就会总觉得自己少了一双高跟鞋。你知道常穿高跟鞋对女生的坏处和好处吗?喜欢高跟鞋的你要知道,“过度”的爱也会成为对自己的伤害!

常穿高跟鞋对女生的坏处和好处 “过度”的爱也会成为伤害

5.常穿高跟鞋会引起腰背、膝关节疼痛症状

很多女性患者存在腰背痛、膝关节痛等现像,但她们都不会想到罪魁祸首先会是高跟鞋。

一般情况下,鞋跟高度适宜的鞋子穿在脚上,全身的重量由全足负担。由于高跟鞋跟部的过高设计并不符合人体力学,加上前部紧窄,穿上高跟鞋以后,身体会前倾,全身的重量落在了脚掌,受力集中于脚趾而不均匀。

而脚掌腱膜前后各与跗骨及脚跟相连,因穿高跟鞋使掌面失去平衡,破坏了正常的重力传递负荷线,牵连至膝部及腰部承受压力,如不留意,不仅会造成使脚部酸痛、扭伤、摔伤等,还往往导致跖趾关节变形,跖骨骨折及腰酸背痛等症状,严重时更会影响行走活动。

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