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常穿高跟鞋对女生的坏处和好处 “过度”的爱也会成为伤害

来源：互联网

每个女人都会有“高跟鞋情结”，小时候总是穿妈妈的漂亮高跟鞋，成人之后就会总觉得自己少了一双高跟鞋。你知道常穿高跟鞋对女生的坏处和好处吗？喜欢高跟鞋的你要知道，“过度”的爱也会成为对自己的伤害！

常穿高跟鞋对女生的坏处和好处 “过度”的爱也会成为伤害

3.经常穿高跟鞋的坏处

高跟鞋不宜每天穿，需要长时间行走的女性，不妨在办公室准备一双舒适的平底鞋，与高跟鞋交替着穿，减轻局部的疲劳。下班回家后把脚泡在温水里至少5分钟，每天加强脚踝及强化运动，并做一些脚部松弛运动，帮助筋腱舒展，一旦扭伤应及时到医院治疗。

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标签： 女性健康　
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