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女性养生：**要忌口 哪些食物不能吃？

来源：七丽女性网

很多女性月月都被痛经困扰着，如何才能缓解经痛呢？那就要从忌口开始做起了，下面小编为大家收集几种经期不宜吃的食物，一起来看看下面的养生警惕吧！

女性养生：**要忌口 哪些食物不能吃？

2、含**的饮料--刺激神经，加重疼痛

含有**，可刺激神经和心血管，让你情绪紧张加重疼痛，或者导致**过多，如咖啡、可乐、茶等经期应不喝或少喝。而温热的白开水是最安全、最舒服的选择。

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标签： 养生　
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