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今天我给大家介绍的是大蒜的功效与作用，许多人吃大蒜不喜欢那味道，但是等下你看了我给你分析的大蒜的功效，你就知道大蒜在生活中的重要性，一起看看吧。
大蒜这样吃胜过万千药
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1 ：治感冒
大蒜中含有的硫化物具有很强的杀菌作用，日常吃些大蒜能帮助我们消除体内的致病菌，有效缓解感冒。
方法：将大蒜削成条状或圆柱状，裹在医用纱布中**鼻孔，20分钟后取出，坚持1日3次，便可缓解各种感冒。
注意：大蒜一定要选取新鲜的，并且蒜柱的大小一定要适合鼻孔，以防损害鼻黏膜。
2 ：治咳嗽
大蒜入肺经，能帮助治疗咳嗽等肺经系统的疾病，尤其是配上鸭梨效果更好！
方法：取三头大蒜去皮，将梨对半切开，再配上适量冰糖一起蒸煮，熟了后便可连同汤汁食用，2~3天吃一次即可。
注意：最好选取鸭梨，并且在早晨或下午食用最佳，千万不要临睡前食用，以防影响睡眠。
3 ：缓解鼻炎
大蒜能消炎、杀菌，配上白萝卜，更可以治疗鼻炎。
方法：只需将大蒜和白萝卜捣烂取汁再加入一些水稀释后，滴入鼻内，早晚各两次，每次1~2滴坚持7天即可。
大蒜的5个秘密
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1挑选 ：紫皮蒜抑菌、独头蒜抗癌
紫皮蒜口感更辛辣，因此活性成分大蒜素的含量更高，比其他大蒜的抑菌效果更明显。美国国家癌症研究所指出，大蒜对预防癌症有一定的效果，尤其是独头蒜效果更好，当然也不能夸大功效。
