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糖尿病患者适合吃什么水果 这14种可以多食

来源:七丽时尚网

糖尿病患者适合吃什么水果,这14种可以多食,千万不要以为只要是含糖的水果就不能吃哟。


橙 子

含糖量和热量均较低

避免引起血糖波动每天宜食1/2个


木 瓜

分解蛋白质/糖类/脂肪

有利于调节血糖,每天宜食1/4个


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