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女性健康常识讲解 日常保健须知的卵巢保养方法

来源：七丽女性网

卵巢是女性重要的内分泌腺体之一，其主要功能是分泌女性激素和产生卵子，所以卵巢保养很重要。今天小编准备了小段女性健康常识讲解，女性日常保健须知的卵巢保养方法。

女性健康常识讲解 日常保健须知的卵巢保养方法

5、加强运动

要适当加强运动，运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒，循序渐进，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动。

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标签： 养生　女性健康　卵巢保养　
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