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女性经期注意事项 调整经期饮食禁忌

来源：七丽女性网

现在很多女生在月经期，不会太去注意些什么，都是该吃吃该喝喝，这样是不对的，女性在经期间有很多东西是需要去注意的，不然以后会落下病根，今天小编就告诉你女性经期注意事项，调理经期饮食禁忌。

  

女性经期注意事项 调理经期饮食禁忌

不要喝茶  

茶里面含有大量的碱，含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收刺激神经和心血管，容易产生**、经期延长和**过多。

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