健康

7、8月份是鲜藕上市的时节，成为人们家宴中的必备菜肴。不过，吃藕要不要削皮？因为莲藕是生长在淤泥中的，新鲜采摘上来的莲藕都比较脏，很多人会习惯性的把莲藕表面那层皮削掉，那么，莲藕需不需要削皮呢?

长龋齿原因有哪些？龋齿常见于儿童，因为爱吃糖又不注意口腔卫生，今天小编来介绍长龋齿的原因是什么。

长龋齿了怎么办？龋齿又称虫牙、蛀牙，一般多见于儿童，因为儿童爱吃甜食，又少注意口腔卫生，龋齿不及时治疗，病变继续发展，形成龋洞，最后至牙齿丧失。今天小编来介绍一下长龋齿的医学上的修复方法。

银耳又称为“穷人的燕窝”，夏季到，来一碗银耳汤，价格不贵，又有保健作用。那么，夏天银耳汤怎么做好吃？今天就教大家几道保健银耳汤的做法。

俗话说“病从口入”，而吃东西使我们日常生活中必不可少的行为，那如何吃，吃什么就成为了一个大问题，日常饮食中有什么必要的注意事项呢？

作为营养美容滋补品，银耳汤受到很多女性朋友的青睐。不过，银耳汤怎么熬才粘稠？银耳由于是胶状类食物,熬制的时间相对来说要长点,可能有人会问,为什么银耳汤煮出来没有粘稠的感觉呢,其实一是煮的时间有点短,二是泡的时间不够。

银耳汤是女生钟爱的一道甜汤。现在是夏天，吃一些银耳是非常好的，因为夏天温度较高，很容易出现阴虚火旺、食欲不振的情况，而银耳具有补脾开胃、益气清肠等功效，因此特别适合夏季食用。不过，银耳汤多久喝一次最好呢？天天喝好吗？

许多人，尤其是家有“熊孩子”的家长们，均是谈零食色变，其实正确吃零食、正常吃零食，完全是不用担心的，那吃零食的好处有哪些呢？

莲子是很常见的一种食物，可以用来煲汤煲甜品，在市场里更能见到，而且有它还有很多好处。不过，莲子发霉了还能吃吗？很多家庭主妇都喜欢用莲子来煲东西，都是一次一次买又很麻烦，一次性买很多又忘了煲然后就坏了，所以很多人家里都有出现过莲子发霉了的情况。

很多人都会有吃完零食第二天起来就会长痘痘的情况，他们认为零食是长痘的罪魁祸首，其实这不仅跟吃零食有关，也跟自己的皮肤有关，如果发现自己的皮肤是容易长痘的，还是应当注意日常的饮食。那吃零食会长痘痘吗？

在大家眼里，零食就像鸡肋，吃的时候嫌没营养又发胖，没吃的时候又馋，想吃各种零食，包括孕期的妈妈们也是一样，但是孕妇可以吃零食吗？