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气滞血瘀型**不调怎么办 中医活血化瘀的方法

来源：互联网

从中医上来说，内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体等都可能会引致气血淤滞，从而导致气滞血瘀型月经不调等状况。其实气滞血瘀和月经失调等都属于内分泌失调症状，气滞血瘀怎么办？答案就是调理你的内分泌。

气滞血瘀型**不调怎么办 中医活血化瘀的方法

4.活血化淤及调理内分泌食谱——桃花猪蹄粥

材料：桃花(干品)1克，净猪蹄1只，粳米100克，细盐、酱油、生姜末、葱、香油、味精各适量。将桃花焙干，研成细末备用;

做法：淘净粳米，把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加适量清水旺火煮沸，改文火炖至猪蹄烂熟时，将骨头取出，加米及桃花末，文火煨粥，粥成加盐、香油等调料，拌匀。隔日一剂，分数次温服。

功效：本方活血化淤，适于产后女性。

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标签： 内分泌　妇科病　
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