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气滞血瘀型**不调怎么办 中医活血化瘀的方法

来源:互联网

从中医上来说,内分泌失调是阴虚的表现,是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体等都可能会引致气血淤滞,从而导致气滞血瘀型月经不调等状况。其实气滞血瘀和月经失调等都属于内分泌失调症状,气滞血瘀怎么办?答案就是调理你的内分泌。

气滞血瘀型**不调怎么办 中医活血化瘀的方法

7.活血化淤及调理内分泌食谱——核桃牛奶饮

材料:核桃仁30克,牛奶200克,豆浆200克,黑芝麻20克。

做法:将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中,边倒边磨。磨好后,均匀倒入锅中与牛奶煎煮,煮沸后加入少量白糖,每日早晚各一碗。

功效:补虚润燥,补肾强腰,温肺定喘,美白养颜。

标签: 内分泌 妇科病 

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