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冬季幼儿一周营养食谱 幼儿健康饮食身体壮

来源：七丽女性网

冬季幼儿食谱搭配该注意什么呢？幼儿的饮食安排一直是爸爸妈妈日常生活的一件“大事”，怎么样才能让宝宝吃的开心又健康呢？下面我们推荐一周营养食谱供您参考，合理的幼儿饮食方法，能让健康快乐的成长。


 




冬季幼儿一周营养食谱 幼儿健康饮食身体壮

星期三

早餐：碎菜粥、面包片、煮鸡蛋

午餐：馒头、红烧鸡块、炒青菜，菠菜粉丝汤

加餐：牛奶、饼干

晚餐：鸡汤

特别提示：优质蛋白有助于肌肉代谢与增长，鸡炖汤食用效果更好，肉的性味甘温、温中益气、补精添髓。


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标签： 宝宝食谱　冬季养生　
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