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让宝宝营养健康又聪明的蔬菜

来源：七丽女性网

食物是带给宝宝健康营养最直接的东西，如何让宝宝健康又聪明？下面六种蔬菜能帮助宝宝，妈妈们可以根据宝宝的喜好定制营养餐。

让宝宝营养健康又聪明的蔬菜

扁豆

小编点评查：扁豆是夏天盛产的蔬菜。营养成分很好，又被称为"蔬菜中的肉类"。豆角中含有较多的优质蛋白、不饱和脂肪酸以及维生素B和维生素C。

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标签： 宝宝营养　幼儿健康　
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