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宝宝多吃什么蔬菜最有好处 新妈们注意烹调蔬菜辅食的误区

来源：七丽女性网

宝宝吃什么蔬菜最有好处呢？烹调宝宝蔬菜时要注意哪些误区呢？蔬菜属于生冷和季节性的食物，妈咪们可正确掌握了蔬菜的选择规律和烹饪窍门，就跟小编一起来学习下面的知识吧！

宝宝多吃什么蔬菜最有好处 新妈们注意烹调蔬菜辅食的误区

3、满7个月大的宝宝可选用毛豆、扁豆、刀豆等鲜豆类的蔬菜作为辅食，这些蔬菜含蛋白量比较高，而且容易被消化，但是蛋白质过敏的孩子不宜食用。

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