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宝宝健康聪明有绝招 八种益智健脑食物不可少

来源：七丽女性网

宝宝健康聪明是每个父母最大的愿望，虽有许多急切的父母们喜欢购买各种益智保健品给宝宝服用，其实大家根本不容如此大费周章，合理的饮食完全可以让宝宝更加聪明健康。日常生活中的很多食物都有益智健脑的作用。今天小编就给大家推荐适合宝宝的八种益智健脑食物。


宝宝健康聪明有绝招 八种益智健脑食物不可少

八、杏仁

甜杏仁有着养心、明目、益智的良好功效，对宝宝的非常有益，经常食用可以让宝宝更加聪明。家长们可以将杏仁去皮后与花生。黄豆一起泡水，然后打成豆浆给宝宝引用。

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标签： 宝宝饮食　智力开发　
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