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孕妇忌食 哪些是谣言哪些是事实

来源：七丽女性网

从怀孕开始，准妈妈身边就会有许多“三姑六婆”来关心自己，传授经验，说这些东西不能吃，那些东西吃的对胎儿不好。那么，这些经验有多少是正确的，多少是不靠谱的呢？

孕妇忌食 哪些是谣言哪些是事实

孕妇吃燕窝，宝宝无黄疸

燕窝入肺，健脾益气，养阴润燥，被视为补品。然而，医学上并没有"孕妇吃燕窝，宝宝无黄疸"的证据。

吃虾蟹会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感

如果孕妇本身对虾蟹有敏感，在怀孕期应避免进食，这是恐怕孕妇对虾蟹敏感的情况遗传给胎儿的机会增加。而没有敏感的孕妇，就算吃了都不会令胎儿的皮肤差和产生皮肤敏感。

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标签： 孕妇食谱　
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