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孕妇贫血吃什么最好 分享5道孕妇贫血食谱

来源:互联网

孕妇贫血吃什么最好?孕期的妇女出现贫血的现象是非常普遍的,如果孕妈妈长期贫血,脑供血不足,血中含氧量不足就容易导致晕倒。下面就来学5道孕妇贫血食谱吧!


孕妇贫血吃什么最好 分享5道孕妇贫血食谱

豆腐猪血汤的做法

主料:豆腐250克,猪血(羊血、牛血也可)400克,大枣10枚。

制作方法:

将大枣洗净,与豆腐、猪血同放入锅中,加适量水,煎煮成汤。

用法:饮汤,食枣。15日为1疗程。

功效:补血,适用于妇女产后贫血。

标签: 孕妇贫血 孕妇食谱 

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