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黎明老婆乐基儿怀孕3月 分享春季孕妇养生食谱

来源：互联网

据悉，黎明老婆已怀孕三个多月，与黎明结婚快四年的乐基儿终于怀孕，打破之前的分手传闻。春天万物复苏，孕妇要善于调养，注意饮食、运动及良好的生活习惯。小编为您分享春季孕妇养生食谱！[

黎明老婆乐基儿怀孕3月 分享春季孕妇养生食谱

按照中医“四季侧重”的养生原则，春季应以养肝益脾为先。

肝主阳气，肝功能受损就会导致周身气血运行紊乱、其他脏腑器官受干扰而致病。医圣孙思邈说：“省酸增甘，以养脾气。”少吃酸味多吃甘味的食物可以滋养肝脾两脏，从而达到防病保健的目的。

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