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10个月宝宝食谱 蔬菜辅食健康营养

来源：七丽女性网

10个月的宝宝是生长发育的最佳时期，在这阶段，辅食各类方面选择性更大，一些新鲜的水果蔬菜不可少，下面就为你推荐10个月宝宝的营养食谱！



胡萝卜土豆沙拉

原料：土豆，胡萝卜，蛋黄，沙拉酱

制法：

1. 首先将胡萝卜，土豆洗净煮熟软。

2. 将熟胡萝卜和土豆切成小块;

3. 将沙拉酱和蛋黄泥混在一起;

4. 将胡萝卜块和土豆块混合放入盘内，淋上拌好的沙拉酱。

Tips:土豆含有丰富的维生素A、C，胡萝卜素和优质淀粉，有益于宝宝的成长所需。


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标签： 宝宝食谱　宝宝营养　0到12月宝宝　
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