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冬季孕妇营养食谱 不做缺“碘”**

来源:七丽女性网

宝宝们的健康是妈妈们非常关心的问题,特别是孕妇在孕期时的营养很重要,比如碘的摄取就很重要,那今天就为准妈妈们带来几款冬季补碘的营养食谱,让你的宝宝健康出生!

鲜虾饭团

孕妇食用海鲜不仅可以满足嘴巴的**,更是补充蛋白质等众多营养的最佳选择,这款鲜虾饭团中,包裹在外的紫菜蕴含着丰富的营养物质,有微量元素宝库的称号,而虾仁不仅美味,更是高营养物质,还可以满足孕妇在孕期中碘的需求。

标签: 孕妇食谱 

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