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不少产妇朋友发现自己生完孩子后身材并没有恢复，甚至变得更胖了，这让她们感到很自卑，毕竟爱美是女性...
很多MM苦苦寻找简单易学的减肥瘦身的运动，其实减肥很简单，只要一套毛巾动作操就能帮你打造迷人S曲线。同时，还能帮助你瘦腰腿美背呢。所以，要塑身的MM们不用再去烦恼做什么运动可以让减肥瘦身了哦！
做什么运动可以瘦腰腿美背 毛巾瘦身减肥动作打造苗条身材
全身燃脂高举飞跃：
STEP 1 后举毛巾：站立时双脚要与肩同宽，双手抓住毛巾两端，绕到头后方时拉平。双手手臂要伸直，自然拉直毛巾两端，放在**做好预备。
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